[рус]  [укр]  [eng]

Рецепт с медом для повышения иммунитета


С похолоданиями настало время позаботиться о повышении иммунитета.

В тыкве содержится большое количество витаминов А, BЗ, B5, B6, B9, E, C, а также железо. Этот овощ помогает укрепить сосуды, налаживает пищеварение, борется с бессонницей и упадком сил. Остается добавить противопростудный микс из лимона, лайма, имбиря и мёда - отменное средство для борьбы с зимними заболеваниями готово. Кроме того, такая смесь получается очень вкусной, ее можно подавать даже с блинчиками, оладушками или в качестве варенья к чаю.

Заготовка для повышения иммунитета

Ингредиенты:

• 150 граммов мёда;
• 300 граммов тыквы;
• 1 лайм; 1 лимон;
• 1 кусочек корня имбиря (5-7 сантиметров);
• 150 граммов коричневого сахара.

Приготовление:

1. Лимон и лайм ошпарьте, чтобы избавить от лишней горечи. Нарежьте крупными кусочками и удалите семена.
2. Очистите тыкву и имбирь от кожицы, нарежьте.
3. В чашу блендера поместите подготовленные ингредиенты, добавьте мёд и насыпьте сахар, хорошенько измельчите.
4. Храните средство для профилактики простудных заболеваний в холодильнике, принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Если у вас нет аллергии на составляющие средства, смело вооружайтесь предложенным рецептом и не болейте!

Источник: "Пасічник", N11, 2018

Полезные статьи - мёд, здоровье, медовые блюда, пчелопродукты, пчеловодство

Рецепт с медом для повышения иммунитета

Рецепт с медом для повышения иммунитета . Полезные статьи - здоровье, мед, блюда из меда, пчелопродукты, пчелы, пчеловодство


Пасека medozbir.com.ua - мёд, пыльца, прополис, воск, перга, забрус, мед акации, липовый мед, гречишный мед, молочко, мед в сотах и другая пчелопродукция.